Rowerem podczas smogu

Czy smog powinien powstrzymywać nas przed uprawianiem sportu? W żadnym razie, co więcej, powinien nas nawet zachęcać do tego, by jeszcze bardziej dbać o swoje zdrowie i szukać dobrych rozwiązań do tego, by poprawić swoją odporność. To dzięki niej nie będzie nam straszna żadna choroba.

Czytaj dalej →
Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii

Sport podczas smogu

Nic nie powinno nas powstrzymywać przed dbaniem o siebie i przed codzienną aktywnością. Tak, smog znacząco obniża chęć na wyjście na zewnątrz, ale to nie oznacza, że trzeba zaraz rezygnować z roweru czy biegania po ulubionej trasie. Trzeba jedynie odpowiednio się do tego przygotować.

Czytaj dalej →
Zaszufladkowano do kategorii Bez kategorii